小野 京子

それは「内なる力」です。

「これからの時代」、と書きましたが、多分多くの皆さんが、今時代が大きく変わろうとしてることを実感しているでしょう。

コロナ感染症が蔓延し、戦争がウクライナで始まり、地震がやけに多い、などみなさん感じていると思います。生きにくい時代になってきた実感がありますよね。では悪いことだけの時代なのでしょうか。

実はよい流れもあるんです。

占星術でいうと、「土の時代」から「風の時代」になりました（２０２０年の年末から）。これから200年風の時代です。土の時代では、物質的なことが重要でした。風の時代には目に見えない価値が大切になります。例えばお金より「自分のやりたいこと、楽しいと思えることをやる」などが重要と言われます。そして変化が風のように早いので、風に乗れば実現したいことが早く実現します。つまり自分が何をしたいのか、何が好きなのか、自分を知っていることが大切なのです。そしてそれに基づいて行動することが成功の秘訣です。

風の時代では、自分の内面とつながり、自分が欲することを行うことでよい流れに乗れます。他の人が何をしているか、人から何と言われるか、何が流行かにとらわれず、自分の内面からの動きが幸運を呼ぶのです。「インサイド・アウト」がキーワードです。時代は「内側から外へ」の流れになりました。今までの「外から内へ」（人や会社が求めることをする、世の中の潮流に乗る）から変化しています。

成功の概念も変化しています。「お金、地位、発展」から「内的な満足、幸せ、調和、協働」がこれからの成功の概念になると言われます。百食屋さんというレストランは、一日１００食売ったら、閉店します。1日１００食売れば十分生活が成り立ち、家族や趣味に使える時間が増えるからです。その上廃棄食材もなしというS D G Sも達成できています。

また東北のある冷凍エビフライの会社は、タイムカードがありません。好きな時間に好きなだけ働き、さらに好きな工程のみ行ってよいそうです。ちなみにパン粉をつける工程が一番人気らしいです。以前は監視カメラをつけて従業員が仕事をさぼらないように監視していたらしいのですが、そのころは会社を辞める人続出だったとか。今は辞める人がいない会社になりました。

自分が周囲の求めるものに答え、外から言われるままに働き、外からの批判を恐れていると、これからの時代の成功が得られません。

これからの時代に必要な力とは、「内面力、自分の内的な力」、ということになります。内的な力とは、自分がどんな人間で、何が好きで、何をしたいのかを知り、これに従って発信したり、行動して生きる力、です。自分を信頼し、自分を肯定し、愛することができる人が成功します。

これがなかなか難しいですよね。

内的な力を構築する方法の一つが、セラピーです。自分を癒し、自分を信頼し、自分を愛することに力を貸すのがセラピー（正式にはサイコセラピー、心理療法）です。そして表現アートセラピーは楽しみながら、アート表現を通して自分を知り、何をしたいのかを知り、自分を愛していく助けをしてくれます。