小山 泰子

ウェルネスファミリーのYASUKOです。
爽やかな秋晴れのお天気が心地よいですね。いかがお過ごしでしょうか？
これから本格的に寒くなってくると、感染症が流行り始めますね。
さて、今日の本題。そもそも病気って何でしょうか？
おそらく、熱が出た。喉が痛い。咳が出る。鼻水が出る。嘔吐した。下痢した。などの症状に対して、病気という言葉を使うことが多いと思います。
そのような症状が出た場合、あなたはどのように対処していますか？
まずは、市販の風邪薬や葛根湯などを摂って様子を見る。これで症状が治まってくれたら、ホッとする。市販の薬を飲んでも治らずに熱が出た場合は、たいてい病院に行って、また別のお薬をもらって、その気になる症状を抑えるのというがお決まりのコースですよね。
しかし、身体の側からしてみると、熱も痛みもかゆみも身体が本来の健康状態に戻るために必要があって、出しているものなのです。
それなのに熱が出たら、解熱剤で熱を下げてしまう、頭痛になったら頭痛薬で痛みを抑えてしまう、かゆみが出たら、ステロイドで炎症を抑えてしまうというように、せっかちに薬で治癒課程を中断、妨害してしまうと、その原因になったゆがみは解放して癒されることなく、身体の奥に未解決のまま押し込められてしまうのですね。その結果、いつまでもスッキリせずに、症状が長引いたり、毎年同じ時期に同じ症状を繰り返して、だんだん症状がひどくなっていったり、慢性的なだるさやアレルギーに悩まされたりするのです。
繰り返しますが、病気と呼ばれる症状は、実は身体が本来の活力とバランスを取り戻すために必要があって引き起こしているものなのです。健康になりたい人は、ここを本当にしっかりと理解する必要があります。
身体を治すのは病院の薬ではなく、あくまで自分自身のバイタルフォース、免疫力です。
不快な症状が出た時、病院の薬を使わないなら、どうしたらいいの？と思うかもしれませんが、実は答えは簡単です。
病気(症状)を治す一番の方法は
「暖かくしてよく眠る。」
「水分補給はしっかりして、食事は食欲がなければ食べなくてよい、食欲があれば、消化に良いものを少しだけ」
そう、ただゆっくり寝てればいいんです。
野生動物もそうですよね。
自分の身体を信頼して、治るまでゆっくり休む。
人間の身体は実によく出来ているのです。
そんな悠長に寝てられない！今日しなければならない仕事がある！と、とにかく薬で症状をなかったことにしてその日頑張るという勤勉な人が日本人には多いと思いますが、その方々は残念ながら健康を代償にしてしまっているのですね。
健康を代償にせずに、でもなるべく早くリカバーしたい！という人のための強力な助っ人が実はホメオパシーです。もちろんいろいろな症状があって、その原因にもよるので、ホメオパシーが万能というわけではないのですが、他にも有効な方法はいろいろあります。我が家ではどれも、本来の自分の免疫をバックアップするやり方しか使いません。いずれにしても、まずは予防医学の基本の考え方とホメオパシーのセルフケアは一度理解して日々の生活習慣や健康管理に活用できるようになると本当に心強いです。モヤモヤが吹き飛んで、一生、健康管理に対する不安がなくなりますよ。