崔 妙

前回は自信について、自分を信じることというお話しをました。

今回は、自信の付け方です。

それは、「自分で決めたことを実行する」ということです。
え？それだけ？と思われる方がおられるかもしれません。

ここで、「決めたこと」についてポイントをお伝えします。
それは、普段からしようと思っているけどできていないことです。
でも、難しいことでなくていいです。

例えば、後10分早く起きる
や、読書時間を毎日10分作る
などなど。
一見簡単そうでも、今までできなかったことです。

これを続けるだけで自信が付きます。
なぜなら自分との約束を守ることで、自信が付くからです。

ぜひ実行してみてください。