岸田 隼和

今日は、自己肯定感についてお伝えします。

そもそも『自己肯定感』とは何でしょうか。

『自己肯定感』とは

・自分は『価値』があると感じている
・自分を『信じる』ことができている　
・自分は『大切な存在』だと認識している

という『感覚』のことです。

なので『自己肯定感』が高いほど
自分を信じて

・チャレンジ精神
・積極性
・自主性
・主体性

が生まれてきます。

これは自分の『良い面』も『悪い面』も
しっかりと受け止めて認められる

このようにできることが
『自己肯定感』になります。

お子さんの『自己肯定感』が
高いのか低いのか見極める方法としては

『自己肯定感』が高い子は

褒めると喜び、ありがとうと言ったり、
怒られても次は失敗しないようにしようと

自らモチベーションを上げたり
チャレンジ精神が旺盛で
新しいことに積極的に挑戦する

このような特徴があるのに対して、
『自己肯定感』が低い子は

褒められても喜ばなかったり、
本気で褒めていないと穿った捉え方をしたり、

怒られると自分を責めてものすごく落ち込み
黙ってその場を離れたり、

最初から自分はできないと考えて、
チャレンジすることができず、
『やってごらん』と言っても
拒否する

こんな特徴があります。

では、『自己肯定感』を高めていくには
どうしたらいいのか？

ここは次回お伝えします。