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色のマジック

専任アドバイザー

坂井 雅代

色のマジック

色が心や脳に及ぼす影響について、テレビや雑誌で知ると
しばらくは意識して見る。そんなことはありませんか?

なかなか明るい色の服装には抵抗があると思われる方も
小花柄のワンピースならチャレンジしやすいかも
最近明るい黄色が流行っているのか?

綺麗な色の服が増えました。
流行っているこの時にチャレンジするのもいいですね。

クレヨンを持ってみてください。
気持ちが沈んでいる、気持ちを整理したいなど
白い紙に向かって、グリーンもしくは青のクレヨンをグッと握る
強い力でグイグイと描いていく。

踏ん張りが欲しい!明るい気持ちになりたい!

黄色やオレンジ 赤色のクレヨンで、白い紙をぬりつぶしましょう。

クレヨンが短くなるまでグイグイと
真っ青に、真っ赤に塗りつぶせた紙に達成感を得てみてください。